小莉怀孕后，老公对她照顾有佳，百依百顺，但有一样让小莉百思不得其解：每次小莉想抱抱、亲亲老公，老公都皮笑肉不笑地借顾躲开她。有次孕期体检，小莉和胎儿的各项指标都正常，不过医生提醒小莉：你口腔异味比较严重，有可能有口腔问题，建议她去口腔科就诊，果不其然，原来并没有口腔疾病的小莉，得了妊娠期牙龈炎，她口臭的原因即来源于此。小莉终于弄明白老公为什么躲开她的亲热动作了！
孕妈咪要注意口腔卫生，因为口腔感染会殃及胎宝贝和自身的健康，造成种种危害，同时也会给怀孕妈咪健康带来不利影响。因此，孕妈咪为了自身及胎宝贝的安全，应注意口腔卫生，去医院做口腔检查消除口腔感染。
孕期容易遭遇3个牙齿麻烦
1.妊娠期牙龈炎症状：怀孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升，牙龈处于充血状态，尤其是牙缝间开始肿大、色泽鲜艳、质软、牙龈浮肿、脆软、牙齿之间的龈乳头呈紫红色突起，轻轻一碰，容易流血。同时可能出现牙齿松动、龋齿、齿龈充血、水肿、增厚和刷牙时牙龈出血等症状。
应对策略：每天至少刷牙3次，每次至少3分钟，正确使用次牙线。因为口腔组织敏感性增高，孕妈咪刷牙时可选用孕妇专用的刷头小，刷毛软的保健牙刷，刷牙的时候不要太用力。
漱口可以使用淡盐水或1：氯已定（洗必泰）溶液。孕妈咪还应定期进行口腔检查，清洁牙齿，消除牙齿间隙的牙菌斑而得到改善。
2.妊娠瘤症状：口腔慢性炎症及各种长期的机械性刺激，可使一些孕妈咪在妊娠期内，在牙床上长出妊娠瘤，这是一种良性肿瘤。妊娠瘤的出现还与这些孕妈咪体内内分泌机能的紊乱有关。
应对策略：一旦分娩后，它就停止生长，并且还可以开始日趋缩小。个别人如在分娩后仍不消退，医院去诊治。
3.龋齿和牙痛症状：由于孕期饮食习惯的改变及饮食不规律，尤其爱吃甜性、酸性食物的孕妈咪容易遭遇蛀牙问题，这些食物都会磨损牙齿，如有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性。一定要记得吃完后刷牙漱口，尤其是在睡前。
此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生成蛀牙。孕中期因胎宝贝吸取了母体的钙，若母体未及时补钙和维生素D，就会出现牙齿受损，产生龋齿或牙痛。牙齿是骨骼的一部分，缺钙则首当受损。应对策略：注意养生良好的口腔卫生习惯，比如少吃对牙齿不利的食物，吃饭、零食、水果后漱口。孕妈咪要注意补充钙和维生素D(或鱼肝油胶丸)，维生素D能帮助钙吸收入骨，而单纯补钙吸收效果不好。
此外，孕妈咪也要注意好自身的卫生清洁工作，不给病菌侵蚀一点可趁之机。要勤洗澡、勤换洗衣物，尤其是孕妈咪的衣物要及时晾晒，尽量不要和家人的衣服堆积在一起。
口腔护理5个必知关键
1.贵在预医院口腔科进行彻底的口腔检查，尤其是排除龋齿、楔状缺损、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎等疾病，针对所发现的问题尽早处理。对于牙石，应进行洁牙。
2.做好定期口腔检查检查一下牙齿是非常必要的，最好在妊娠早期和晚期进行两次口腔常规检查，因为基于孕妈咪的舒适和牙科治疗的安全考虑，孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。
3.早治口腔病一般简单、保守的牙科治疗，如彻底洗牙、修补龋齿、医治牙周炎及处理萌出不全的智齿可视只要身体状况允许，皆可进行。一般牙科手术，宜在孕期3～7个月之间进行，避免引发流产和早产。
4.平时做牙齿保健没事的时候，经常叩动上下牙齿，这样，能增加口腔唾液的分泌，其中一些物质具有杀菌洁齿的作用。用手指按摩牙龈可以改善牙周组织的血流供应，减轻组织炎症。如果有条件的话，还可以准备一个冲牙器，用水流冲洗牙齿间隙，既可以去除牙缝中的脏东西，减少龋齿和牙龈炎症，又可以按摩牙龈，促进牙龈健康。
5.增加营养摄入，保持营养平衡除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。孕期增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使机体组织对损伤的修复能力增强，对胎宝贝的牙齿发育也很有帮助。
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