早上起来的时候,嘴巴有一写不太舒服的感觉,有时候是正常,因为一整夜没有补充水分,第二天起来可能嘴巴就会很干,一般喝水之后就能缓解的都没有什么大问题。但是也有的人表示,及时喝水之后,嘴巴发干的现象也没有得到很好的缓解,而且还会经常的有发苦、发甜、发酸的现象,这是怎么回事,难道是生病了吗?仙贝自己吓自己,找到对应的原因,才能对症治疗,下面我们就一起来了解一下早起后嘴里发干发苦、发甜发酸,这到底是为何?
早起后,嘴巴发干、发苦、发甜、发酸,是咋了?
嘴里发干、发苦:可能是因为口腔问题引起的,平时不注意口腔卫生、不刷牙等都会导致细菌自爱口腔里大肆的滋生和繁殖,就容易引来一些牙周疾病,比如牙周炎、溃疡、牙龈发炎等,在早起后就可能会出现口干、口苦的症状。
还可能是因为体内的肝火胃火过于旺盛引起的,体内肝火过旺,就会导致肝失疏泄、肝胆不和,体内的肝火太旺盛,津液消损的也会比较快,所以起床后就会出现口干口苦的现象;而且若胆囊功能异常了,胆汁也无法正常的分泌,就可能会引起反流,早起后也会出现口干口苦,甚至还会有口臭的现象。
嘴里发甜:一方面可能是因为你的饮食不健康引起的,经常吃含糖量高的食物,尤其在前一晚吃,那么第二天起来后嘴巴就容易出现很甜的感觉,只要调整饮食,并无大碍;但若是饮食没问题,就可能使疾病的因素了,糖尿病患者多半都会有嘴里发甜的症状,因为血糖过高,会刺激到口腔里的消化酶,口腔中的淀粉酶增加,就会出现嘴里发甜的现象。
嘴里发酸:这一般是肝胃不和或者肝气上逆所致,也有饮食的原因,吃太酸的食物,会刺激到胃粘膜,早起后嘴巴也容易发酸,这一类人除了嘴巴粉丝算,还或会伴有情绪低落、消化不良的不适,建议要好好调理肠胃。
除了以上常见的几种症状,口臭应该也是很多人比较困扰的一个问题。一般来说,饮食不健康、不注意口腔卫生会引起口臭,而也不排除疾病的原因,像口腔炎症、肝胆疾病、一些慢性病,都可能会引起口臭。而想要有效缓解以上这几种现象,过来人提醒,以下几个方法不妨一试,或会很好。
做好几事,清新口气、让你不再尴尬
保持口腔的干净。这就要养成早晚刷牙、饭后常漱口的习惯,尤其是对于中老年人来说,可能有的人是佩戴假牙的,但若是布经常的清理的话,是很容会出现异味的,平时不仅要坚持刷牙,也要定期的清理假牙或者牙套。
积极治疗疾病。通过上面的了解,我们也知道嘴里发苦发甜等症状,有很多也是因为疾病导致的,只要能积极的治疗疾病,也就能够有效敢晒嘴巴出现异味的现象了。
调整饮食。若不是疾病导致,就需要从每天的饮食入手,做好调整了,辛辣、刺激、肥腻、高甜等食物都要尽量少吃,常吃些温补、富含膳食纤维的蔬菜水果,一方面能有效改善嘴里有异味的现象;另一方面也能预防一些疾病找上门。
综上所述,早起后,嘴巴里发干、发苦、发甜、发酸,主要是因为以上几个原因,找到原因,才能对症治疗。若是因为自己的不良饮食或卫生引起的,平时就要调整饮食、保证口腔的卫生;若是因为疾病导致的,就需要积极及时的治疗疾病。