牙龈炎牙周炎傻傻分不清楚

什么是牙龈炎?

牙龈指的是将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织的统称，发生于牙龈组织的急、慢性炎症称为牙龈炎。

什么是牙周炎?

牙周炎：由菌斑、牙结石等因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。

（说到牙龈炎和牙周炎，很多人就像看见双胞胎，傻傻分不清）

如何区分，看了下文说明，你就一目了然了：

病发范围

牙龈炎：仅是牙龈组织的炎症，出现红肿、点彩消失。

牙周炎：炎症不仅会出现在牙龈周围，还包括整个牙周组织。

是否形成牙周袋

牙龈炎：由于牙龈红肿，可使龈沟加深，但没有牙周袋的形成。

牙周炎：由于牙龈纤维变性破坏，结合上皮向根方增殖而形成牙周袋。

是否损伤牙槽骨

牙龈炎：没有骨的破坏，X线片上没有骨吸收的情况。

牙周炎：X线片上可见牙槽嵴的高度降低，呈水平型吸收，也可出现近牙根面的牙槽骨吸收，呈垂直或角形骨吸收，这种骨的吸收，临床上表现为骨下袋。

牙齿是否松动

牙龈炎：不出现牙齿松动。

牙周炎：牙周炎后期可出现牙齿移位和松动。

那么，牙周炎和牙龈炎生活中如何有效预防?

1.多吃生蔬菜

　　日常生活中多吃新鲜蔬菜，因为蔬菜中含有很多纤维素，对牙齿具有一定的清洁作用。

2.多吃含有钙质的食物

　　牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。比如：燕麦、牛奶、海带、豆制品、鱼、贝类、虾皮，泥鳅、蚌、螺等等。

3.戒烟、戒酒

　　坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯，如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。

BOUT

小贴士

如有牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动等症状应及时就医，不可弃之不顾，任其发展。