之前一个朋友和我说了一件很无语的事情：
他是一个23岁的男生，独自在一个地方工作上班，独自一个人在外面租房子住。他有一个女朋友，但两人却是异地，只有偶尔放假的时候，才会跑到彼此的地方相聚那么几天。
他和我说，前几天他女朋友放假过来看他，然后把他用了很久都舍不得扔的毛巾和牙刷给扔垃圾桶了，给换了新的。
我当时还笑着说他，这是好事啊，你干嘛还苦兮兮？他的一个回答我也不知道说什么了。他当时是这样说的：“这是我刚来这边的时候，女朋友给我买的毛巾和牙刷，记得当时还买得挺贵的，所以一直没舍得扔，一直在用着”。
我也不知道接下来我是该夸他重情呢？还是该说他不讲卫生？
从感情角度来说，朋友的这个做法没错。但从卫生健康角度来说，这样的做法是不可取的。
我们都知道，毛巾是保持皮肤干净、卫生的一种洗浴用品，牙刷是维护牙齿健康和口腔卫生的一种保洁用品。
很多人都认为，毛巾、牙刷天天都在使用，看着是很干净的，没必要经常换洗。尤其是一些男生，有些甚至毛巾都用到发白、甚至是有些破烂了都还不记得去换掉；牙刷也是，都用到上面的刷毛弯曲、蓬乱甚至脱落才依依不舍地换掉。其实他们可不是省钱，而是根本就懒得、或者根本就记不起来去买新的，还能用就好。
那么为什么要建议经常更换牙刷和毛巾呢？
毛巾
因为毛巾在长时间使用之后，水中的矿化物易潜藏于毛巾中，再加上人体皮肤分泌的油脂和上面的灰尘等也极易沉积在毛巾内，从而使得毛巾更脏且还有质感。再加上每天用来洗脸，毛巾长期处在一个温湿的状态，再加上很多长期都放在卫生间，这样很容易滋生细菌。
当我们长期用这样的毛巾擦拭皮肤时，不仅起不到清洁的作用，反而会玷污皮肤、堵塞毛孔，甚至很多细菌还容易顺着皮肤毛孔进入到体内，引起过敏等。
而且根据毛巾标准的相关规定，新毛巾每立方厘米的菌落总数不应该超过个。但根据相关检测数据表明，就算你在以后使用时间内，每周会用肥皂清洁一次，阳光晒干。那么使用半年左右的毛巾上细菌量则已经超过了0倍，用来擦脚的毛巾更会超出标准的倍以上。
温馨提示：建议毛巾一般3~6个月更换一次新的。
牙刷
牙刷经过长时间的使用之后，上面的刷毛会变形甚至脱落。这样的牙刷如果还继续使用，不仅洁齿能力差，还容易擦伤牙龈组织，引起出血、牙龈炎等。平常我们也可以看到，使用久了之后的牙刷，刷毛底部则会沾上很多黑色的物质，再加上潮湿的环境，更容易滋生细菌，这对人体健康是很不利的。
而根据牙刷标准的相关规定，新的牙刷菌落总数不超过10个。但根据检测，如果把牙刷使用2个月之后，上面细菌的数量已经超过了2倍；而使用了一年之后，上面的细菌数量已经达到了倍。
温馨提示：建议牙刷最好3个月换一次新的。
结语：我们都知道，很多细菌对人体是有危害的，但细菌属于微生物，我们用肉眼是看不到的。因此，当我们肉眼看着还算干净的东西，却未必就是干净的。为了自己的身体健康，毛巾和牙刷建议一定要尽快换新的。
今日话题：你会多久换一次毛巾和牙刷呢？欢迎留言评论！
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