具体做法：
取1克绿茶、4克细辛和10克炙甘草；将毫升水连同细辛、炙甘草煮沸5分钟后放入绿茶，关火焖5分钟，餐后服用。
牙齿的骨质属肾所主，包裹牙齿的牙龈属于胃和大肠这个系统，所以治疗和牙齿有关的疾病，需要从肾和胃肠两方面入手，本方中，细辛入肾散寒，绿茶入胃肠而清热，这二者在药性上为一凉一热，配合在一起能互相调和；细辛辛温发散，绿茶苦凉清降，在升降的方面二者也是相互配合。
对牙龈炎、牙周炎不能简单地见热清热，而是应把火挑旺，再用“水”浇灭，这样才能不留后患。细辛的辛温疏散就起到了挑火作用，绿茶则是“水”的作用，负责把火浇灭。现代的研究表明，绿茶中的儿茶素可以抑制生龋菌作用，阻止生龋菌把蔗糖转化为葡萄糖或果糖，减少牙菌斑及牙周炎的发生。甘草的甘缓之性能使药物的作用时间延长。此外，方中说饭后服用有一定道理，中药的服用时间也有讲究，一般下部的疾病要饭前服，上部的疾病饭后服，这样药物有饭食的铺垫，更有利于对上部起作用。需要注意的是，绿茶和细辛的比例未必拘泥于1:4，完全可以根据寒热的轻重灵活变动。
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