你有没有刷牙时经常出血？你有没有口气很重不敢说话？你的牙齿有没有发黄……
生活中，我们有时会出现一些口腔困扰。
譬如，在吃苹果的时候，会留下一道道红红的印迹，刷牙时牙龈出血，令人尴尬，不知所措。
近年数据显示，我国12岁、35～44岁和65～74岁人群牙龈出血检出率分别是57.7%、77.3%、和68.0%。也就是说，超过一半的人都有牙龈出血问题！
要知道，牙结石、牙龈炎、牙龈出血是个循序渐进的过程，这些问题看着虽小，隐患却很大。
今天，我就来和大家说说这些常见的口腔问题。
洗牙难受，牙结石很多也不洗？首先，让我们来看看「牙结石」长啥样。
（牙结石，图片来源网络）
牙结石很多要不要清除？
当然要！
食物残渣在我们牙齿上没有清理干净，会慢慢导致软垢、牙结石的产生。
而这些坚硬顽固的牙结石，是无法通过刷牙清理干净的。
如果我们不治疗，结石会越堆越多，牙龈的炎症也越来越大，慢慢失去了健康的颜色，甚至肿痛、糜烂，升级病情。
那发现了牙结石如何治疗呢？洗牙。
洗牙就是由口腔医生使用洁牙器械，通过震动，清除牙面及牙龈下面沉积的菌斑和结石，尽可能的减轻牙龈的炎症，
同时洗牙的过程也是一次全面的口腔检查，可以发现不易察觉的牙病，如隐蔽的龋齿，肉眼看不到的阻生齿……
如果真的进展到了牙龈炎，又该怎么办？
牙龈有炎症，吃点抗生素？慢！
有些人一出现口腔问题，首先想到的是：吃点药，忍忍就过去了，没有症状了以为自己好了，医院进行后续治疗了。
但是，根本原因并没有找到，病灶并没有清除，慢慢的发现抗生素也不管用了，滥用抗生素产生了耐药性。
所以，出现这种问题，不要自己用药，拖延病情，耽误最佳的治疗时间，医院向医生咨询妥当的处理方法。
要是真的拖到了牙龈出血这一步，不刷牙牙龈会减少出血吗？刷牙出血就不刷？不能这样！
临床上，我见过很多牙龈出血患者通过避免触碰牙龈来缓解症状，甚至有些人还会用防止牙龈出血的牙膏，或者未经论证的民间偏方。
但是，不去触碰虽然会缓解牙龈出血的情况，但是牙龈的炎症并没有清除，常常是越来越严重牙龈充血、红肿，甚至糜烂，慢慢的口气也会很重。
到了这一步，就需要直面问题，寻求专业医生的帮助了。
另外，养成洁牙习惯保护口腔也是必不可少的，比如：
定期洁牙，饭后漱口，每日用牙线，少吃甜食……
龋齿不会引起疼痛？最后我们再说一个常见的牙齿问题——龋齿。
俗语「小洞不补，大洞吃苦」说的就是它！
（龋齿，图片来源网络）
日常清洁不彻底，粘附在牙齿表面的食物，在细菌的作用下会导致牙齿龋坏。当龋坏到一定程度，细菌会侵蚀到牙神经，进而引起牙髓炎，严重者甚至形成根尖周炎，引起疼痛，也就是很多人口中的「疼起来真要命」。龋齿会引起牙齿缺损，影响你口腔的功能和美观；
龋齿继续发展成牙髓炎，牙髓炎会引起剧烈的疼痛和炎症，影响你的生活质量；
牙髓炎引起的牙根尖及周围的炎症，如一再忽视，还会引起牙龈的红肿出血，牙齿的松动，甚至最后连这颗牙都保不住掉落下来。
因此，及时就诊进行治疗十分重要。
所以提醒大家，对于龋齿也应该引起重视，在平时生活当中建立健康的生活方式。
最为重要的就是在饭后刷牙漱口，少吃一些甜腻的食物，一旦出现龋齿的症状，医院进行填充诊治，以免龋齿继续发展延误治疗，给身体带来更多健康损害。
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编辑：一坨舒蕾投稿及合作：ganslhelianhealth.