刷牙是每天必做的口腔清洁工作，至少早晚2次，如果不认真刷牙，不仅会有蛀牙等其他问题，严重者还会有心脏病发作。这真的不是吓唬你，口腔疾病与许多疾病都有联系，比如心脏病、糖尿病等。
这是有科学依据的，当你不注意口腔卫生的时候，嘴里的细菌就会进入你的体内，污染你的身体！不信了解一下，保证你以后不敢不刷牙。
伤财
恩，你不刷牙的话，确实节省了牙膏，看似省钱了。但是你想过拔牙吗？因为不刷牙引发的牙齿问题会让你失去一颗颗牙齿。廉价的假牙也要几百块，医院受疼，想想都是受罪。所以还不如认真刷牙，避免这一系列的恶性循环。
口臭
谁说口臭不是病呢？口臭是因为口腔中存有大量细菌，这不是简单的嚼嚼口香糖、喝点漱口水就能解决的问题，问题的根本就是不刷牙。
牙龈炎
如果牙齿上出现了牙菌斑，估计就离牙龈炎不远了。各种牙龈肿痛，出血，让你睡不着，吃不下。
显微镜下面的牙菌斑一定会让你起鸡皮疙瘩的！
怎么办呢？最有效的解决办法就是刷牙。
牙周炎
牙龈炎只是刚刚开始，当牙龈炎开始扩散的时候，你牙齿周围的牙槽骨就会松动，然后牙齿就会松动脱落…这还不是最夸张的，经过医学研究，牙周炎不仅会让牙齿脱落，还会有引起其他疾病，不信看下去。
心脏病
文章开始就提到了，口腔内的细菌会进入到你的血液，这么说来，它一定会途径心脏运往其他器官。细菌进入心脏可不容小觑，除了能引发心脏病发作，还能引起其他疾病。
中风
中风和心脏病的发作原理是很雷同的，当细菌从口腔通过血液流动走向大脑时，你患中风的几率就大大增加。
痴呆
如果长期不刷牙，你患有老年痴呆症的几率会上升40%，害怕老了变傻吗？那就要按时刷牙。
慢性阻塞性肺病
大家都知道吸烟有害身体健康，但你知道吗？吸烟后不刷牙，烟草会严重伤害牙龈，最后导致慢性阻塞性肺病的患病率提高N+1倍。
肺炎
肺炎不止是感冒发烧才会得的病，即便你不抽烟，口腔内的细菌也会潜入你的体内，引起支气管炎、肺炎等等。
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