在一个寒冷的冬日夜晚，李先生，一位60岁的退休教师，突然感到右侧上牙齿剧烈疼痛。起初，他以为这只是因为日前吃了太多冷食或是“上火”引起的，于是只服用了一些简单的止痛药，并没有进一步就医。然而，牙疼并没有如预期那样消退，反而伴随着胸闷和呼吸困难的症状。直到第二天，症状突然加剧，这才仓促医院。令人震惊的是，经过医生的全面检查，李先生被诊断为“急性心肌梗死”，这个突如其来的诊断，不仅让他和家人措手不及，也为他的生命敲响了警钟。如果不是及时就医，后果不堪设想。
这个故事不是孤立的案例。许多人常常忽视这种非典型症状——牙疼，而不知道它可能是心脏病变的一个警示信号。特别是在中老年人群中，这种情况更是需要引起足够的重视。
突发牙疼与心脏健康：不容忽视的警示信号什么连接了牙疼与心脏？
虽然牙疼看似与心脏健康毫不相关，但事实上，两者之间存在着不容忽视的联系。急性心肌梗死（AMI）发生时，心脏的某个部分因血液供应不足而导致组织损伤或死亡，这种情况下，疼痛信号可能会通过神经系统传导，表现在人体的其他部位，牙齿就是这些部位之一。由于心脏和口腔区域的神经连接，心脏疾病引起的疼痛有时会被误认为是牙痛。
研究表明，心脏疼痛的辐射可以延伸至颈部、下颌、甚至是牙齿，尤其是在心脏的左侧。这种现象称为“牙痛式心绞痛”，虽然并不常见，但却是医生们在诊断过程中需要警惕的一个非典型症状。
识别牙疼背后的心脏健康信号
要区分常规牙痛和可能与心脏问题相关的牙痛，有几个关键的指标需要注意：
疼痛的性质：如果牙疼不伴有明显的口腔健康问题，如蛀牙、牙龈炎等，并且疼痛感觉与平时不同，需要警惕。
伴随症状：牙疼若伴有胸痛、胸闷、呼吸困难、出汗等症状，这可能是心脏问题的信号。
疼痛的持续时间和强度：与常规牙痛相比，由心脏问题引起的牙痛可能在持续时间和强度上有所不同。
对于中老年人群而言，面对突然发生的牙疼，特别是没有明显外部原因的牙疼，必须提高警惕。这不仅仅是因为牙齿问题那么简单，更可能是体内正在发生的更严重的问题——比如急性心肌梗死的早期警告。
急性心肌梗死的识别与应对心脏警报：当牙疼不仅是牙疼
当牙痛突袭，而你的牙齿本身并无问题时，这可能是心脏在发出的警报。急性心肌梗死，俗称心脏病发作，是因为心脏血管阻塞导致心肌区域缺血缺氧，若不及时处理，会对生命构成严重威胁。除了胸痛、胸闷外，非典型症状如牙痛、下颌痛或耳朵痛也可能是心肌梗死的征兆。理解这一点，对于急时抢救至关重要。
识别急性心肌梗死的迹象
非典型症状：除了常知的胸痛、气短等症状，需要特别留意疲劳、恶心、胃痛甚至出汗等非典型表现。
痛感范围：心脏病发作时的痛感可能放射到肩膀、臂部、背部、甚至牙齿和下颌。
症状持续时间：如果上述症状持续超过几分钟，并且休息或使用硝酸甘油后无缓解，应立即就医。
紧急应对措施立即拨打急救发现心肌梗死症状时，立即拨打本地的紧急服务电话。
保持静止：尽量减少活动，避免心脏负担增加。
使用阿司匹林：除非有禁忌，咀嚼并吞下标准剂量的阿司匹林，可以帮助减缓心脏病发作。
预防措施和健康建议
健康生活的力量
预防心脏疾病，改善生活习惯是关键。合理的饮食、规律的体育活动、控制体重、避免吸烟和限制饮酒，是基础而有效的预防措施。
食为“心”药：心脏健康饮食
均衡饮食：多摄入全谷物、新鲜蔬菜和水果，限制加工食品和高盐食品的摄入。
Omega-3脂肪酸：通过食用富含Omega-3的食物，如深海鱼类，对心脏健康特别有益。
活动是最好的药
定期锻炼：每周至少分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，可以显著降低心脏疾病的风险。
适量不过量：运动计划应根据个人健康状况调整，必要时咨询医生。
定期检查：及早发现，及早治疗
血压和胆固醇监测：定期检查血压和胆固醇水平，及早发现异常。
糖尿病管理：控制血糖水平，避免糖代谢异常加重心脏负担。
通过上述措施，可以有效地降低急性心肌梗死的风险，提高生活质量。关键在于持之以恒地维护健康的生活方式，并在出现任何疑似症状时，及时求医。这不仅是为了自己，也是为了家人的幸福和未来。
校审/排版：小函健康