今天侯明写这篇文章的目的是给大家科普一下电动牙刷相关的知识，因为很多粉丝朋友留言说没用过电动牙刷，不知道电动牙刷好不好用，类似的问题多了，作为口腔博主我就想针对这一问题给大家一个解答，还会为大家揭秘电动牙刷的三大伤牙风险，以及优质电动牙刷的选购技巧，想要入手电动牙刷的朋友赶紧看过来了！
（上图就是我用过的一部分产品）
一、电动牙刷好不好用？
电动牙刷好不好用？当下国人的口腔健康形势并不明朗，97%的成年人存在口腔问题（如下图所示），而且口腔环境也日趋复杂，这使得传统的清洁工具很难胜任口腔清洁和护理这一工作。牙医更建议国人将洁牙工具更换为电动牙刷，因为电动牙刷对口腔加快有种诸多好处，下面我简要为大家介绍其中几点：
好处1：电动牙刷清洁能力更加强悍，让牙菌斑无处可逃
电动牙刷的清洁力远比手动牙刷强悍得多，可以针对手动牙刷的盲区死角如智齿、牙龈沟、蛀牙洞等牙病高发区进行全面清洁，有效地清除牙菌斑，有预防和改善牙病的效果。
好处2：电动牙刷震频稳定，力度可控
电动牙刷具备均匀稳定的震频，刷牙力度也保持一致，不像手动牙刷还需要主观控制用力，忽大忽小，力气用小了难以刷净，力气过大还可能清洁过度，导致伤牙！
好处3：电动牙刷清洁快速，节约时间
电动牙刷使用时具有方便、快捷的优点。手动牙刷想要刷净，起码得十分钟以上，而电动牙刷只需要两分钟，高效快捷。
好处4：会有牙齿美白功效
长时间使用电动牙刷，能够可以让牙齿重回亮白色泽！而手动牙刷无法清除顽固的牙垢、茶渍等，没有明显的美白效果。
好处5：电动牙刷可以减轻口臭问题
电动牙刷在清新口气这方面的表现很不错！因为电动牙刷几乎没有死角不会残留食物残渣，这就有效减少了口腔异味，清新口气！
二、警惕三大伤牙风险
电动牙刷好不好用？电动牙刷的好处还是很多的，不过大家也要警惕电动牙刷的三个伤牙风险。毕竟国人的牙病患病率达90%以上，（如下图），牙齿耐受度普遍不高，牙病早期和中期不会有明显不适感，大部分人意识不到自己患有口腔疾病，以为自己的口腔很健康，盲目使用了市面上不专业、高震频的品牌，导致伤牙风险大大增加！
电动牙刷比较常见的风险有以下几种：
风险1、不恰当的选择和使用电动牙刷，会让牙齿受到过度摩擦，牙釉质受损，进而导致牙龈频繁出血、牙疼、牙齿敏感等问题。
风险2、很多人原本就患有牙敏感、牙龈炎、牙周炎等口腔问题，如果盲目使用低价劣质、网红品牌的电动牙刷，极易导致口腔基础病加重！
风险3、国人的口腔问题非常普遍，若是长期使用不专业的电动牙刷，易引起难以察觉的慢性伤牙，往往的几个月甚至几年后用户出现牙齿松动、牙龈萎缩等不可逆转的后果才发现自己伤牙了！
三、怕伤牙？远离四类智商税产品
电动牙刷好不好用？电动牙刷的伤牙风险实则令人担忧，因此我为大家总结了电动牙刷市场中的四类智商税产品，如果大家想要保护口腔健康，一定要远离它们：
1、震频超标的电动牙刷
很多牌子说自己的震频很高,有的电动牙刷震频甚至高达四五万！但震频只是影响电动牙刷清洁力的一个因素，电动牙刷震频高不代表清洁力就好，更不会对牙齿更好。反而是大多数高震频的电动牙刷缺乏护龈护牙技术加持，伤牙率大增！
2、低价的电动牙刷
低价位的电动牙刷普遍伤牙率很高，在清洁力、续航能力、噪音等各方面均有很多吐槽，使用后牙龈流血、牙痛很常见，严重的甚至会引起牙病加重、牙龈萎缩、牙齿松动等，有的电动牙刷还会充电起火，危害生命安全！
3、网红品牌
网红品牌的电动牙刷普遍很坑，成本几十块，售价却高达三四百元，空有高颜值，却没有足够的专业技术，只是依靠大量的广告、明星代言、网红带货等方式，吸引消费者购买，但这类品牌的电动牙刷一般品质都比较差，很容易伤牙。
4、跨界品牌
很多跨界大牌都入行时间都比较短，也就一两年内，缺乏专业技术，只能满足用户显性的需求，例如超高震频，外观设计，续航等方面，再靠砸钱营销，收割韭菜。而它们在人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、震频范围等超百项核心调教参数上和专业品牌仍有较大差距，只是人群兼容性一项，就要低了80%！
我提醒大家不要轻信商家宣传的产品护牙护龈，因为市面上不专业的产品太多了，这些智商税产品顶着护牙护龈的标签，实则伤牙率高到离谱。为了帮大家找到护龈护牙的电动牙刷，我带来了电动牙刷的关键指标数据，摘自权威口腔论坛，此外，我还给大家选出了几款优质的产品。
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐专业度最高，我来点评下。这两年我全家用的都是扉乐，包括孩子。专业护龈护牙品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害！因震频和动力范围非常广，多年口腔护理经验，且对复杂口腔细分类牙齿类型，所以人群牙齿兼容性很高。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊技术优化。因声称用%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，专业、讲究、安全的研发思路我很认可。虽从不做广告，不搞网红带货，但是得到众多牙医推荐！
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数7天试用的品牌，并且最近还限时赠送五年刷头。
四、如何规避伤牙危害？超实用八大选购技巧
电动牙刷好不好用？我可以很负责任地告诉大家，并不是所有电动牙刷都好用，那么怎么选才能选到有用的优质电动牙刷呢？我给大家带来了八大实用的选购技巧，都是口腔博主从业八年总结的干货：
1：磨圆率达标的电动牙刷才值得使用
大家不要看刷头小就不重视它，其实刷头上细节很多，磨圆率就是判断刷头质量的重要依据之一，磨圆率低的刷毛很容易对牙齿造成伤害，磨圆率要在80%以上才是适合国人使用的电动牙刷。
2：别买快速起效的电动牙刷
口腔护理需要循序见效，不能太过急躁，更不能选择那些有快速美白、快速改善牙齿问题等宣传噱头的电动牙刷，暴力清洁、超标频率，以及刷牙时间过长等，这些都会给牙齿带来不必要的负担！
3：更建议使用声波震动式电动牙刷
市面上的电动牙刷有旋转式和声波式两种，旋转式多是欧美人使用，动力比较强，对牙龈牙齿的磨损较大。声波式清洁力好，而且更护牙，清洁范围广，更推荐大家购买这种。
4：要选有专业实力的电动牙刷
好的电动牙刷和差的电动牙刷并不是以价格和名气为区别的，贵的、名气大的电动牙刷不一定好。市面上的大牌、网红品牌很多都是靠着知名度、颜值、性价比的策略来收割韭菜，却没针对国人做精细地兼容性匹配，产品的伤牙率较高。
5：最好是搭载了磁悬浮马达的电动牙刷
选择电动牙刷时建议优先选择搭载磁悬浮马达的产品，这种马达当下最新的技术，动力强劲且稳定，拥有更长的使用寿命，噪音摆幅都比较小，整体的刷牙体验有很大提高。
6：要买支持试用的
不知道电动牙刷好不好，最好是先尝试，不适合就直接退换货，所以7天无理由的退换货功能非常重要，可以让消费者避免一些不必要的损失。因为真正的护龈护牙技术，是很难看商品的广告、详情页可以看出来的，只有自己试过了才能感受到。
7：摆幅控制在3-9度内
电动牙刷的摆幅对于清洁力和护牙都有很重要的影响，大家千万别忘了它，摆幅角度大概在3-9度内比较合适。
8：尽可能选择电动牙刷档位丰富的电动牙刷
口腔环境是动态变化的，不同人不同阶段都会有不同的需求，因此要挑档位丰富的电动牙刷买，用起来会有更强的可选择性，也更适配处于动态变化中口腔环境！
电动牙刷好不好用？经过上面的学习之后，大家对这个问题，都应该有了新的见解了。优质的电动牙刷非常好用，它清洁力强，可以高效清除牙菌斑，预防牙病，还能显著美白牙齿清新口气。但我要提醒大家，那些宣传很多的网红品牌、跨界大牌基本都是伤牙产品，只有专业优质的电动牙刷才能在口腔护理方面交出满意的答卷，所以想要做好口腔护理的朋友一定要擦亮眼睛认真选购！