吃什么东西容易患牙病


很多人很爱喝饮料,殊不知,长期以往,会给牙齿带来致命的伤害,下面就来看看哪些食物长期吃容易得牙病。

专家介绍:食物对牙齿的损害,其实就在于其中所含的酸性物质,这些酸性物质会溶解牙釉,进而导致蛀牙。例如:软饮料、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋。

为了保护牙齿,就要对这些食物敬而远之,一些小窍门就能减少伤害:两餐之间少吃零食,从而减少酸性物质侵蚀牙齿的几率,最好用吸管喝饮料,从而减少牙齿直接接触酸性物质的几率。

饭后用清水漱口或者咀嚼无糖口香糖;在餐前或就餐过程中喝高钙奶或者吃奶酪,这有助于加固牙釉,吃了酸性食物或饮料后至少等30分钟再刷牙。用含氟牙膏;定期请牙医做口腔清洁。

⊙然而吃不同的东西会对牙齿产生不同的影响,一般是以下几点:

1、过硬的东西:牙齿如果强行去咬很硬的东西,比如啤酒瓶盖之类的,很容易造成牙齿的损伤,严重者可能会造成牙齿松动甚至是脱落,因此平时不要过度的使用牙齿,以免造成永久性损伤。

2、太甜的食物:含糖量比较高的食物的残渣很容易在口腔内滋生细菌,由于口腔自身的分解能力有限,所以建议在吃完食物之后最好漱口,加速口腔内的分解。

3、太黏的食物:这类的食物容易粘黏在牙齿上,不容易清理,而且对于牙齿松动的患者来说很可能会造成牙齿的脱落,需要注意。

⊙容易引起牙病的食物有很多,我们要重视,并且还要知道常见的牙病类型。那么,常见的牙病有哪些?

龋病

是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一。

牙本质过敏

牙齿感觉过敏症又称过敏性牙本质或牙本质过敏,是牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状,其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏不是一种独立的疾病,而是各种牙体疾病共有的症状,发病的高峰年龄在40岁左右。

牙髓病

指牙髓组织的疾病,包括牙髓炎症、牙髓坏死和牙髓退变。由于牙髓组织处于牙体硬组织包绕之中,只通过根尖孔、侧副根管与外界联系,牙髓急性炎症时,血管充血、渗出物积聚,导致髓腔内压力增高,使神经受压,加以炎性渗出物的刺激而使疼痛极为剧烈。下面主要讨论牙髓病。

牙龈炎和牙周炎

牙周疾病主要是由口腔内的细菌如菌斑、细菌和它的产物、抗原等对牙龈组织的刺激,引起牙周组织破坏的一种疾病。牙周疾病在临床上主要表现为牙龈组织红肿、出血、疼痛、牙齿松动、牙齿脱落等。据统计,牙齿脱落的因素中50%以上与牙周疾病有关,牙周疾病已成为危害中国人口腔健康的最主要疾病之一。



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