1.缓解疼痛不适
初戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。为减轻疼痛，可采用口含凉水，食用软食，使用正畸保护蜡等措施。
（正畸保护蜡）
（正畸保护蜡的使用方法）
2.饮食注意事项
牙套（学名矫治器、正畸托槽）通过粘接方式固定于牙面，一般情况下不会脱落，为了避免托槽脱落，在饮食方面需要注意：不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用：排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。
带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、坚果类等。
大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼：苹果、梨、桃等。
进食较硬的食物（如花生、胡豆等）或黏性食物（如年糕、汤圆、口香糖等）很容易引起托槽脱落，应小心食用。
宜细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼时感到有硬物顶住托槽，则不能继续咬实，以免造成托槽脱落。
3.良好的口腔卫生习惯
配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净，牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢，在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。
（牙龈炎，典型表现为牙龈边缘红肿，刷牙出血）
（牙釉质脱矿，典型表现为托槽周围亚冠表面白垩色斑块）
刷牙时间：请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面（唇面、舌面、咬合面）都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围，要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。
（刷牙时确保每颗牙齿的三面都能得到有效清洁）
推荐使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。
（正畸专用牙刷，边缘刷毛较长，中间刷毛较短，能够较好适应粘贴托槽后的牙表面形态）
使用牙线、牙齿间隙刷清洁弓丝下方、牙齿邻接处等牙刷无法清洁到的部位。
4.良好的医患配合
按时复诊：根据医生的上班时间和您的具体情况，预约好复诊时间。如果您临时有事请在该医生上班时间打电话改约时间。
以下情况及时联系：如果矫治器脱落，或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形，要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间。
严格按医嘱配戴矫治装置。
5.纠正口腔不良习惯
口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常的压力，口腔不良习惯持续的时间越长，错合畸形发生的可能性和严重程度就越大。因此尽早破除不良的口腔习惯，阻断畸形的发生发展十分必要。
温馨提醒：
高效、快捷、完美的正畸治疗不仅取决于医生的技术，更依赖于患者的配合，良好的医患配合能够起到事半功倍的效果。请仔细阅读以上注意事项，并严格遵守。为您拥有一副健康美丽的牙齿，让我们共同努力吧！
（根据网内容编辑）
医院口矫科是我市最早成立和开展口腔修复和口腔正畸业务的科室，集修复、种植、正畸与口内临床治疗技术和技工工艺为一体的口腔综合性科室，医院、医院、医院有着密切的合作。科室以科研、教学、临床为工作点。其中拔牙与根管治疗均以口腔修复为指导原则来制定科学的诊疗方案顺应当代医学发展潮流和人们日益增长的医疗需求。
口矫科正畸主要治疗儿童牙颌畸形的功能矫治及固定活动矫治。成人牙颌畸形的固定、活动矫治。其中固定矫治主要以自锁托槽ormco矫治器为主，我科室为达到各类患者不同的美观要求，特引进金属（美国3M和日本TOMY及德国进口托槽）和非金属（陶瓷及树脂托槽）等类别的托槽，以及舌侧正畸、隐形矫治等先进技术。