在使用电动牙刷时，经常有用户会遇到牙出血、牙痛的情况，严重者甚至会出现牙龈萎缩，而这大多是因选购电动牙刷不当而造成的。很多人不了解电动牙刷就跟风购入网红品牌或跨界品牌，但这类品牌都是缺乏严谨的口腔护理经验积累和技术沉淀的，伤牙率普遍很高。究竟电动牙刷怎么选？健康博主许慧今天就根据自己多年的使用和评测经验，和大家分享一些选购经验，不会选电动牙刷的朋友们一定要看好这篇。下图是我购买过的一部分电动牙刷，已经有几十款了。
一、电动牙刷怎么选，要遵守三大原则
电动牙刷怎么选？首先选购电动牙刷不能盲目购买，要坚守自己的原则，对于国人复杂的口腔环境而言，应该要遵守下面这三大原则，从根源上减少买到伤牙产品的概率：
1、正确判断自己的口腔状态
不管大家买什么口腔护理产品，都要先判断好自己的口腔状态，不能盲目更风购买那些网红品牌、跨界品牌的电动牙刷，适合自己才是王道，不适合自己的电动牙刷使用后很容易导致伤牙。
2、要以循序渐进的口腔护理观念去选电动牙刷
国人口腔耐受度比较低，因此千万不要过度清洁，更不能盲目追求暴力清洁的参数设置。要循序渐进地改善自己的口腔环境。很多人担心自己的口腔问题多，想要积极地预防和改善牙病，就觉得震频越高越好，其实这是很错误的观念，电动牙刷的摩擦力确实需要