宝宝食欲差怎么办？幼儿正在成长发育的时候，在此时必须要补充足够的营养，而营养的主要来源就是饮食。但是，有些宝宝胃口差怎么办呢？宝宝食欲不振的缘由是什么呢？
宝宝食欲差的缘由
疾病和微量元素缺少。宝宝可能由于身体不舒服、口腔疾病、缺锌等致使食欲不振。
不良习惯和饮食安排。平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过量的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。
宝宝胃口差怎么办？宝宝没食欲要如何应对呢？
宝宝食欲差怎么办
优化饮食环境
给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行动，不要施加过量的压力。进餐时，固定宝宝的坐位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝眼前的食品宁少勿多，这比一下子给他1大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好很多。
给宝宝胃肠道减负
饮食要控制，避免给宝宝吃油炸食品，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，保护食欲。
努力提高烹调技能
烹制食品一定要合适宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。食品的色采、味道的调配也很重要，如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，这些食品会提升宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋，尽量保证宝宝的营养需求得到满足。
补水很重要
注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。
户内外活动不能少
不能由于天气热就限制宝宝的活动，适当运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来，胃口也会调动起来。
管好冰箱防疾病
不要将食品放在冰箱冷藏室内很久，冰箱里拿出的饭菜一定要加温消毒后再吃；
水果等生食洗净后，最好用开水冲洗消毒，或用凉开水浸泡20分钟后给宝宝吃；
避免将没有吃完的水果等生食放在冰箱冷藏室内，然后拿出来再直接吃，这会让宝宝呕吐或腹泻。即便放很短的时间也不安全。
加强饮食卫生
给宝宝吃的任何食品都要保证新鲜和安全，对放置时间长的饮食最好别给宝宝吃。另外，教育宝宝要勤洗手，餐具要用开水消毒。
多吃含维生素和微量元素锌的食品
如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。
宝宝食欲差怎么办？以上小方法，家长可以试试看哦。