大乐说健康牙不好疾病满身跑

亲爱的社区居民们：

大乐给大家讲讲——牙不好疾病满身跑

俗话说：“牙不好，疾病满身跑。”口腔是食物进入人体的首个通道，牙的好坏与全身健康密切相关，所以牙齿保健知识多了解。牙周炎的危害「牙龈发炎」坚硬的牙齿每天都在经受糖和淀粉及碳水化合物的侵蚀。碳水化合物残留在口腔里会发酵，还给细菌提供了粮食的来源，另外给口腔里面的酸性环境促进细菌的生长，使牙龈充血、肿胀和发炎。「牙周炎」每一毫升唾液中，有一亿的细菌、真菌和病毒，有八百种菌群，有三种癌症细菌，细菌互相连接在一起就会形成牙菌斑，如不及时清理就会导致牙周炎。「牙周炎引起的疾病」牙周炎可能引起全身疾病如：感染性心内膜炎、胃肠疾病、糖尿病、白血病等。白血病的初期表现同牙周炎几乎一样，因此牙龈肿痛不要忽视。一次牙龈出血、口臭就是牙周炎的早期信号。研究表明口腔中的细菌比指甲缝中的细菌还多。牙周病的原因。1:细菌侵蚀。牙龈最容易受到细菌毒素的侵蚀，产生炎症，并逐渐蔓延到牙根、牙槽骨。细菌在牙槽骨中生长繁殖，新陈代谢，破坏毛细血管，阻断营养供给，降低成骨细胞活性，最终导致牙槽骨萎缩、骨质流失，牙床降低、牙齿根基变浅、牙齿变长。牙齿如果因牙周组织逐渐萎缩，牙根渐渐暴露，自然会松动而脱落。2:营养不良。中老年人，是患牙周病的高危人群原因是成年人脑垂体某些生长激素分泌的减少或停止，会导致口腔及牙龈对于维生素C的吸收出现严重障碍，造成牙龈的营养不良，发生牙龈萎缩生理退化现象。3:该吃补充什么。合理的营养可促进牙周结缔组织的代谢和生理性修复。维生素C可调节牙周组织的营养，利于牙周炎的康复。青春期、更年期是高危期，人在青春期、更年期，妇女在月经期、妊娠期，内分泌水平产生较大改变造成口腔营养失衡，是牙周病特别是牙龈炎发生的高危期。压力、悲伤是不良刺激，科学家发现，牙周病与压力、悲伤、焦虑等心理问题存在密切联系。原因是，人们在受到较大压力的时候，会释放出一种皮质醇激素，这种激素水平的升高，会增加牙龈和腭骨受到细菌毒素破坏的速度，引起牙周疾病，或加重病情，也就是说，牙周病症状也是人体对于长期精神压力的一种应激反应。累着了、着急了都会上火牙疼。所谓上火牙疼，其实就是你的口腔内存在的牙周病的慢性病灶，在压力、受凉等作用下发作了。4:牙周病是糖尿病并发症。国际糖尿病组织已将牙周病列为糖尿病并发症之一。原因是糖尿病引起糖代谢紊乱，导致机体组织，包括牙周软组织抵抗力下降，使寄生于口腔的细菌大量繁殖，促进牙周组织形成牙菌斑和感染发生。6:牙龈出血。年轻人一般都会患牙龈炎，表现为龈缘红肿易出血，仅是在进食时或多或少有些出血，一般不太引人注意和重视。如何保护牙齿「正确刷牙」建议一天应刷牙2-3次；饭前刷牙、饭后漱口。牙刷应三个月更换一次。保护牙刷的方法：正放牙刷、冲洗牙刷甩去刷毛上的水珠、定期用消毒药水浸泡牙刷。刷牙的正确方法：牙刷倾斜45度。

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