牙膏常识知多少？
1、牙膏的成份是什么？
普通牙膏的成份包括磨擦剂、表面活性剂、润湿剂、防腐剂、增稠剂、芳香剂。摩擦剂是牙膏的最主要的成份。2、含氟牙膏真能防龋吗？氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。
3、儿童可以用含氟牙膏吗？3岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，因为儿童在刷牙过程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏摄人后对身体、牙齿有一定的危害。氟是一种慢性有毒物质，氟在体内不参加代谢，会一直在体内积累，当氟摄入量过多时，会导致氟骨病。国家规定，加氟牙膏游离氟应在－1ppm之间，3岁以下儿童可以在家长监督下少量使用普通不含氟牙膏，以薄薄铺满牙刷表面为宜。4～6岁的儿童应在家长指导下使用含氟牙膏，每次用量一般为黄豆粒大小。4、药物牙膏能代替普通牙膏吗？药物牙膏是在普通牙膏的基础上加一定药物，刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中，通过药物的作用，减少牙菌斑，从而起到防龋病和牙周病的作用。长期使用可能会造成口腔内菌群失调，不建议长期使用。杜大夫提醒大家，有牙龈炎和牙周炎时需尽早看牙医，仅靠药物牙膏是解决不了根本问题的。5、美白牙膏真有美白功效吗？
牙膏广告和包装上提到的美白功能其实只是在牙膏中加入微量美白成份。牙膏在口腔中停留的时间非常短，所以发挥的美白功能也很有限。其他诸如脱敏、止血等功效也是辅助性的，就像牙膏在刷牙的过程中也是起辅助作用的，刷牙方法才是最重要的。要想真正美白牙齿可以去咨询专业的牙医，去听听他们的意见。6、牙膏用一种好还是换着品牌用好？牙医建议早晚用不同的牙膏，白天用有清洁功能的牙膏，去除异味和食物软垢，彻底清洁牙齿；晚上用有抑菌杀菌功效的，保证一晚口腔健康。长期使用一种牙膏，可能会造成菌群失衡，还会使某些有害病菌产生耐药性和抗药性，导致口腔疾病。专家建议：“为了保护口腔健康，应该经常更换牙膏的种类，普通型和疗效型的应交叉使用”。
7、牙膏需要挤满牙刷吗？答案是否定的。我们不必像牙膏广告一样挤满整个牙刷，一般按牙刷刷头宽度为牙膏使用量为宜。挤牙膏还有一个小窍门是，可以尽量把牙膏挤进刷毛多一些，这样可以减少牙膏浪费哦。
点滴呵护，温暖相守
“杜大夫爱牙”——您贴心的牙科专家。
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