?点上面“寻医问诊” 乳腺炎，相信许多人都听说过。一直以为，乳腺炎只要已婚女性才会得，是由于哺乳时细菌感染引起的。然而事实却并非如此，乳腺炎虽在孕期和哺乳期妇女身上发生的多，但如果不注意，即便是少女也会得乳腺炎。
乳汁淤积导致细菌感染是促使乳腺炎的重要原因。在孕期和哺乳期的女性，由于乳汁过多，排乳不畅，乳汁就会淤积成块。乳汁淤积容易出现细菌感染，从而引发乳腺炎。但除了这个原因外，其他的细菌感染也可能会引起乳腺炎。虽然少女感染乳腺炎的概率比较低，但也是有可能会感染的。
导致少女患乳腺炎的原因有哪些？
1、乳头不净或有损伤
乳头不净或有损伤，也会引发乳腺炎的发生。当乳头卫生不良，或被摩擦、抓伤，或乳头内陷、乳头疖肿等时，极易感染乳腺炎。
2、乳房受到挤压、碰撞
乳腺炎的发病原因还与乳房受到挤压、碰撞有关。正处于发育时期少女乳房逐渐丰满、增大、逐渐发育成熟。特别是睡姿不好以桌子等硬物挤压了乳房，或者是在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房，都有可能引起乳腺炎。
3、内衣过紧、不洁
内衣过紧、不洁是诱发胰腺炎的原因之一。很多少女不知道如何选择内衣，内衣尺寸没有根据自己的身体情况，而是随意穿着，乳房发育过于丰满而佩戴的胸罩过紧或是经常穿紧身衣，再加上内衣又定期清洗不洁，就很容易导致乳腺炎。
4、身体有炎症
有些未婚女青年，则可因身体其它部位有炎症病灶，如慢性扁桃体炎、牙龈炎、牙周未婚少女炎、鼻窦炎等，由血行或淋巴蔓延到乳腺体，从而导致乳腺炎。
乳腺炎的5个饮食原则
1.不碰海腥河鲜催奶的食物
墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热助火，使炎症不易控制。
2.拒绝烧、烤、煎、炸的诱惑
烧、烤、煎、炸的食物固然美味难挡，可是吃下去后生热助火，只会加剧炎症情况。
3.温热性食物不适合你
鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等也都是温热性助火的食物。
4.辣妹子忍忍吧
辛辣刺激食物会使炎症进一步扩散，因而爱吃辣的妹子们还是忌口吧，辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜什么的就忍忍别吃了。
5.清淡营养的吃起来
蔬菜如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、芦笋、红枣等；坚果如榛子、杏仁、开心果、无花果等；这些食物应该多食。
结语：乳房对女性来说很重要，千万不能认为自己不会患乳腺炎就忽视了。穿对内衣，注重乳房卫生对于预防乳腺炎很重要。
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