哈喽，我是木子，你身边的口腔专家，
牙龈出血怎么办？今天我们来解决这个问题
许多人在生活中常遇到这样的困扰，一刷牙就满嘴血沫，咬一口苹果也会留下一个血牙印，平时口腔中常有股怪味道，可是口中并没有十分疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。这到底是怎么回事呢？症状缘何而来日常生活中出现过牙龈出血的症状多数人都会不以为意，实际上牙龈出血正意味着你的某种生活方式出现了问题，其实引起牙龈出血的原因有很多，一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。常见的牙龈出血有以下几点原因：刷牙方法错误正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。牙周病由于口腔卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。危害不容小觑牙龈出血是一个危险信号，通常是牙龈炎、牙周炎的初期表现，如果发展为牙周炎，牙龈就会变得暗红、肿胀、失去弹性，造成牙龈萎缩，牙齿松动，从而导致过早掉牙。威胁全身健康引起生殖系统疾病导致不孕、早产受损的牙龈会携带大量病菌进入血液、从而引发各种疾病，如糖尿病、胃炎、关节炎、败血症、脑膜炎、皮肤病等，引起牙龈出血和口腔炎症的病菌极其毒素容易进入血液，通过血液到达身体的其他部位，导致不孕或早产。症状如何消除洗牙治疗牙周炎治疗牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。补充营养(维生素c)如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。牙龈出血注意点什么●睡觉前尽量不要喝牛奶：牛奶是一种比较细的食品，若睡觉前喝牛奶它会残留在口腔，成为细菌很好的培养基。对于体质偏热的人来说，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。●养成良好的刷牙习惯：最好是每餐饭后都要刷牙，若是条件不允许可以漱口。●养成良好的生活规律保证身体的营养需求，增强抵抗力，多吃一些纤维丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜。或多食杂粮，如豆类、玉米面、花生等。以上这些都有利于预防牙龈出血。少食过于细腻的食物。这类食物容易附着在牙齿上，不利于牙齿的健康。另外选牙膏也很重要，推荐大家试试婧氏草本牙膏。婧氏草本牙膏7大功效：①治疗口臭②牙龈肿痛、牙龈出血③防蛀牙④有质保⑤预防牙结石⑥预防牙齿敏感⑦牙齿美白，牙膏分早晚，早上保护牙齿，晚上清洁牙齿。婧氏草本牙膏的药物成分及其功效】 早膏所含芦荟，富含维生素.矿物质.蒽醌类物质达百种复合营养素；金银花清解血毒，宣散风热---此两者，皆有抗菌消炎之作用。银杏.红花活血而养血；人参养肾固齿；氨基酸.生物酶为口腔分泌的消化液助力。藿香专消胸脘痞闷；茉莉花理气和中---此二者，皆馥郁清芬，令您齿颊留香而笑靥迎人。 晚膏所含三七，活血化瘀，改善微循环，有利于保持牙床的健康及对牙齿的充足供血。黄芩清热解毒；蒲公英消肿散节；草珊瑚止痛；仙人掌修复创伤----此四者皆有抗炎抑菌功效。而荷叶化痰浊，升发清阳；葛根去伤寒；丁香止呃逆，此三者皆从胃与食管对口腔的逆向影响入手，釜底抽薪，从根源解决口腔问题。人参大补元气，潜移默化，日久经年，则肾固齿坚自然而得牙龈出血患者的首选牙膏。聚米婧氏总代木子欢迎您的咨询！
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