“过来人”常说，怀孕前先治好牙病。
可具体怎么个治法，哪些人需要治牙，孕前你要了解清楚。
专家介绍，因为身体激素变化，准妈妈在怀孕期间会出现意想不到的口腔问题。
所以并不是有牙病的准妈妈才需要孕前关照牙齿，不管有没有牙病，孕前都得先护牙哦！
部分准妈妈的孕期不适就包括“牙病”这一条，其实都可以在怀孕之前做好措施避免发生。对孕期牙齿出现的各种问题及早预防、及早发现才能避免孕期不必要的麻烦。专家建议，女性怀孕前应去口腔专科进行详细检查。此外，不管有没有牙病，怀孕前洗一次牙对改善口腔卫生，预防妊娠性龈炎有很大好处的哟！
孕期常见的牙病1妊娠性龈炎准妈妈在妊娠期间，由于内分泌改变，使原有的牙龈慢性炎症加重。表现为牙龈充血、肿胀，形成瘤样增生物。孕前措施：
妊娠期龈炎的发生率报告不一，约在38%～%之间，口腔卫生良好者的发生率较低。所以，成年人应该养成每年洗一次牙的好习惯。临时抱佛脚也行，可以在怀孕前洗一次牙，改善口腔卫生，这能有效预防妊娠性龈炎。
2龋齿龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，病变继续发展就形成龋洞(牙洞)，最终导致牙齿丧失。很多人觉得龋齿是小问题，往往拖到龋洞变得很大，或者出现疼痛时才就诊。如果是怀孕头3个月，需要打麻药处理龋齿，孕妇一般难以接受。但如果不处理，牙痛又会让孕妈难以忍受，影响心情。孕前措施：
如果患有龋齿，一定要在孕前诊治。治疗方法很简单，出现龋洞一个简单的充填术就可以解决问题，别等到龋坏波及牙髓引起疼痛时才去就诊。
3智齿冠周炎有智齿的孕妇在怀孕的头3个月机体抵抗力下降，有机会发生感染造成局部(智齿部位)牙龈肿痛，进食吞咽时疼痛加重。如果病情进一步发展，还会导致张口受限、牙齿间隙感染，并伴随发热等全身症状，让孕妈苦不堪言。孕前措施：
如果女性生有“智齿”，平时常疼痛，并且患过智齿冠周炎，建议考虑拔除智齿。
1残冠、残根未经治疗的残冠、残根常伴随慢性根尖周炎，平时无自觉症状。当女人怀孕时，机体抵抗力下降可以发生急性化脓性根尖周炎，需根管开放引流，并全身使用抗生素。这种治疗和用药在怀孕期间是应尽量避免的。
孕前措施：
如果牙齿存在各种残冠、残根，在怀孕前应及早治疗或者拔除。
如果有怀孕计划的美妞们，千万要记得做一次彻底的牙齿检查哦~孕前做好牙齿检查，那同样在孕期的牙齿护理也是必不可少的哦~
保持口腔清洁
1．每天用含氟牙膏刷牙两次。每隔三到四个月更换一次牙刷。如果牙刷的软毛磨损，则应尽快更换。不要与别人合用牙刷。每天用牙线或齿间清洁器清洁牙间隙。
2．每晚用市售的无酒精含氟漱口水漱口。
3．进食后，嚼食含木糖醇的口香糖或使用其它含木糖醇的产品，如薄荷糖。它们有助于减少造成蛀牙的细菌。
4．如果发生呕吐，可将一茶匙小苏打拌入一杯水，用来漱口，以防止酸液腐蚀牙齿。
食用健康食品
1．食用各种健康食品，例如：水果、蔬菜、全谷类产品（早餐谷物、面包或苏打饼干等）以及牛奶、奶酪、松软干酪或无糖酸奶等奶制品。肉类、鱼类、鸡、蛋、豆类和坚果也是不错的选择。
2．少吃高糖食品，如糖果、饼干、蛋糕和果脯；少喝高糖饮料，如果汁、果味饮料或汽水（碳酸饮料）。至于零食，可选择低糖食品，如：水果、蔬菜、奶酪和无糖酸奶。
3．仔细阅读食品标签，以选择低糖食品。
4．如果你总觉得恶心想呕吐，可以试试少吃多餐并选择健康食品。
5．选择喝水或牛奶，避开果汁、果味饮料或汽水。
6．每天多喝水，尤其是在吃饭和吃零食之间的时间段里。饮用氟化水（通过社区的氟化水源获取）。如果你更喜好瓶装水，可以饮用含氟瓶装水。
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