口臭看似好像是小毛病,但是却严重的影响着我们的日常生活,不仅危害我们的口腔健康,同时对我们的心理也造成了极大的伤害。
据调查显示,我国口臭病患率为27.5%,也就是说每四个人中就有一个患口臭。那么,你是着其中的四分之一吗?如果你讨厌口臭,那么就继续往下看吧!
拒绝口臭的方法揭秘中......
一、保持良好的生活习惯
生活中尽量不要吸烟、喝酒等,避免这些导致口臭的行为。
二、正确刷牙
刷牙要顾及到牙齿的各个面,反复刷3分钟左右。而且不能只刷牙齿,舌苔、牙龈、上颚顶都应该清洁到位,注意力度,不要对口腔造成了损伤。
三、使用牙线
养成用牙线的习惯,可以帮助我们及时清除残留的食物,保护口腔。
四、及时治疗可能引起口腔的疾病
如未治疗的龋齿、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等,应该及时对龋齿进行内科治疗,控制菌斑,避免造成更严重的问题。
五、定期做口腔检查
至少每年进行一次口腔检查,主要是针对龋病和牙周病等常见口腔疾病进行早期的诊断和治疗。此外,最好每年洁牙一次,以清除牙面上沉积的菌斑和软垢,保持牙齿的坚固和牙周健康。
医院特设口腔科专业治疗各种口腔疾病及牙齿整形,如牙周疾病,口腔溃疡,牙龈炎,牙齿畸形矫正,牙体、牙列缺损及牙列缺失等,专业进行各种口腔疾病治疗。
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