现如今儿童的饮食特别丰富,口腔护理的形势也非常严峻,一旦不慎,很可能孩子会出现蛀牙,牙龈炎等问题,非常遭罪!为了能让更多家长们可以给自己家孩子、儿童、宝宝、小朋友进行正确的口腔护理,我特意花费一周时间为大家总结了常见的危害误区,在此分享给和各位家长。
误区1、不注意培养孩子的饮食习惯
0-3岁,此阶段需要培养良好的喂养习惯,避免喂夜奶、含奶瓶入睡等不良习惯,强调科学和规律喂养。同时培养宝宝养成良好的口腔清洁习惯,家长起主要作用,因此这一点千万不要忽视。
3-6岁,这一阶段主要是要养成良好的饮食习惯,同时加强宝宝的自我口腔护理能力,饮食习惯强调正确、科学的控制甜食摄入量,糖果少吃不吃,这可是蛀牙的最主要的诱发原因!
6-12岁,依旧要注意保持儿童良好的饮食习惯和培养孩子的口腔保健意识,注意少喝碳酸饮料。
误区2、不纠正儿童磨牙等习惯
要及时纠正儿童的一些不良习惯,例如磨牙、咬唇、舔唇、咬舌、吮指、咬指甲等,这些坏习惯可造成牙列不齐、咬合错乱、面部不对称和畸形等,影响牙齿功能和面部美观。
误区3、吃东西不漱口
要敦促孩子勤漱口,尤其饭后没办法及时刷牙,用温水漱口即可,不要用漱口水,化学成分复杂,含有酒精及其他的添加剂,会对孩子的健康造成不良影响!
误区4、刚长牙孩子就能用牙膏了
3岁前,不建议使用牙膏,因为孩子容易吞咽。
3-6岁儿童,使用含氟牙膏需要在家长监督与指导下,用量控制在米粒大小即可,以免儿童过多吞咽。
6岁以上的儿童,使用牙膏的量在黄豆大小即可。
另外家长要注意了,儿童不能使用成人牙膏,不论从磨料、口味还是含氟量来说,对儿童来说都不太适合。
误区5、没有区别对待不同年龄孩子的口腔护理
1岁以内的宝宝还不会刷牙,此时清理口腔,主要是清洁牙龈和刚萌出的乳牙。可用医用纱布沾上适量的生理盐水,然后对牙龈和长出的小乳牙进行擦拭,尤其是在饭后和晚上睡觉前,可以适量用湿纱布清洁一下宝宝口腔和小乳牙,但此阶段不要使用牙膏,以免宝宝吞咽。
2-3岁左右时可以使用儿童牙刷刷牙,但需要家长帮宝宝刷牙,避免出现刷牙不当而损伤到乳牙和牙龈。
三岁之后,可以逐步教孩子自主刷牙,但一定要做好监督,防止孩子胡乱刷牙,效果不佳一样会产生蛀牙。
误区6、不注意牙刷的选择,给孩子买了磨圆率低的产品
对于我们选择的牙刷,无论是手动牙刷还是儿童电动牙刷,都要注意它的磨圆率,磨毛率数据应当大于80%,这个数值越高越好,太低了会容易戳伤牙龈,磨损牙齿!
误区7、给孩子用特别软或特别硬的刷毛
无论是选择手动牙刷还是儿童电动牙刷,它的刷毛不要太软,刷不干净,也不能太硬会伤牙,软硬度的话,适中偏软比较适合。
误区8、相信各种“偏方”
不要盲目相信所谓的偏方,比如婴幼儿口腔中的“马牙”和“螳螂嘴”都是正常的生理现象,如果盲目听从别人的经验之谈,用尽各种偏方去除异常情况,结果反而给宝宝增添了痛苦,还会引发炎症。
误区9、孩子会换牙,乳牙不用治
乳牙恒牙蛀牙了都要治疗!乳牙是否健康影响了恒牙的成长,乳牙蛀牙轻的会影响恒牙胚发育畸形,严重的甚至影响牙髓需要根管治疗才行。
误区10、没有及时给孩子使用儿童电动牙刷、冲牙器
3岁以下的孩子,建议家长采用手指刷,或手动牙刷,来指导监督孩子刷牙!
4岁以上的孩子,就可以使用儿童电动牙刷了,牙医也很推荐使用电动牙刷。只是4-6岁最好由家长亲自监督,超过6岁后再自主刷牙。
7岁以后基本上可以尝试使用冲牙器,清洁牙缝、牙龈沟等牙病高发区。
因为牙病高发区,例如齿背、牙缝、牙龈沟等位置,都是手动牙刷的清洁盲区。受限于手动牙刷主观用力和角度问题,小孩子很难刷净。于是导致牙菌斑滋生,进而演变成蛀牙。电动牙刷、冲牙器可以很好地清洁这些地方,去除顽固牙菌斑,进而预防和改善蛀牙,另外它使用门槛低,孩子好掌握,因此得到了广大牙医的力荐!
大数据显示,儿童龋齿率高达72%(如下图),这表明手动牙刷是没有帮孩子刷干净牙的,急需洁牙效果更好、对牙病能起到有效预防的洁牙工具,来满足孩子的口腔护理需求,以更好地预防蛀牙!
但儿童电动牙刷和手动牙刷一样,给孩子用了不适合的,或者刷牙方法不对,就容易导致伤牙!所以一定要