我是口腔博主李红，经常遇到周围朋友问我，电动牙刷到底有没有用？电动牙刷清洁效率非常高，而且更加快捷方便，的确是很吸引人的个护产品。再加上全国有将近4.5亿人患有牙齿敏感疾病，对牙菌斑清洁效率更高的电动牙刷也得到了牙医的推荐。但本着科学理性的精神，我花了一周左右时间，为大家详细整理了它的好处和风险，今天就来给大家科普电动牙刷的优点，并深度解析它的四大伤牙隐患。
一、电动牙刷到底有没有用？
电动牙刷到底有没有用？为了解决这个问题，我特地咨询了专业的牙科医生，现在我们从牙医的角度，以传统牙刷对对比对象，来给大家分析电动牙刷的优点和缺点。
1.电动牙刷的优点
优点1：电动牙刷能有效清除牙菌斑，尤其是传统牙刷达不到的盲区死角，它的接触面更广，全口腔无盲区清洁能照顾到每一颗牙齿的表面和缝隙，有效清除牙菌斑和顽固牙渍！从而从根源上避免了牙齿病症如牙周炎、牙齿敏感地产生。传统牙刷对于这些盲区的清洁很不到位，有心清洁也很难发力，容易导致牙菌斑的滋生！
下图就是两者一个非常明显的对比：
优点2：电动牙刷清洁效率高，更加省时省力！它的运作原理是声波振动，数据表明，电动牙刷的声波振动频率带来的清洁力是传统牙刷得近倍，可以非常有效地清洁牙周的病菌和食物残渣。传统牙刷由于是主观控制刷牙，无论是时长还是力度都很难控制，导致刷牙效果敷衍，不能均匀地清洁每一颗牙齿。
优点3：电动牙刷对口腔的伤害更小，它的震频很稳定，力度能比传统牙刷减小60%，有效地保护了牙齿。传统牙刷凭感觉操作，力度太小了刷不干净，太大了容易造成磨损牙釉质、牙龈出血等口腔问题。
优点4：电动牙刷对于顽固的脏东西清洁效果更好，电动牙刷到底有没有用？对于传统牙刷难以搞定的顽固污垢、烟渍、茶渍等，清洁效果更好。长期使用，对于口腔的清洁和牙齿的美白度有切切实实的提升！这是传统牙刷很难达到的！
2.电动牙刷的缺点：
电动牙刷的缺点，一个是有特殊人群并不适用，另外它的清洁力更强，也加大了伤牙的风险，这个我会在下文重点提及。
电动牙刷到底有没有用？答案是非常有用！电动牙刷能更高效地清除牙菌斑，还省时省力，是牙医们力荐的洁牙好物。当然电动牙刷伤牙的隐患也是要引起重视的，建议大家看下文我的详细分析。
二、揭秘电动牙刷伤牙的四大隐患
电动牙刷到底有没有用？我已经给出了肯定的大幅。但由于目前的电动牙刷行业蓬勃发展，存在着各种各样的电动牙刷，很大程度上影响了大家对于电动牙刷的选择。下面是某权威机构统计的20年度电动牙刷主要负面评价统计表，汇总了电动牙刷的主要负面评价：
我特意帮大家汇总提炼了以下，以下就是目前电动牙刷的一些常见隐患，大家一定要注意规避：
1、清洁力过强暗藏慢性伤牙的风险
用户选择电动牙刷，很大程度上是因为电动牙刷有着更好、更强的清洁力，这是可以理解的。但凡是应有限度，盲目追求清洁力的同时，意味着对电动牙刷的动力有着过高的要求，而动力过大，很容易造成或者加剧各类牙龈炎、牙龈萎缩等问题。长期使用的话，可能会存在慢性伤牙、磨损牙齿牙龈等情况。更可怕的是，这些短期内通常不易察觉，甚至几年后才会被发现，但是造成的伤害都是不可逆的，时间一久会严重影响口腔健康。
因此，大家在挑选时，除了