宝宝在长牙期间，在饮食上需要多注意，不能让宝宝吃太软的食品，也不能让宝宝喝碳酸饮料，同时吃面食的时候也需要多注意，下面就为您逐一揭秘宝宝长牙的注意事项及其忌讳食品。
忌讳食品：
1、太软的食品
食品太软不利于牙齿的萌出、牙不齐许多父母怕宝宝喉咙太细，咽不下固体食品或容易被卡住，就喜欢将切得细细的食品喂给宝宝，或对1岁的宝宝也一直购买肉泥、胡萝卜泥等泥状食品豢养宝宝。由于饮食过于细软，宝宝的牙龈缺少刺激，不但致使牙齿发育缓慢，还容易造成牙齿排列不齐。因此，妈妈要根据宝宝牙齿萌出情况，调剂食品的粗细。
2、碳酸饮料
碳酸饮料“吃”掉牙各类品牌碳酸饮料的酸性成分pH值一般在2.2~4.9之间，pH值为7代表中性。而牙齿在酸性成分到达5.5时，就会“脱矿”，即矿物质晶体被酸溶解。长时间大量被酸性物资腐蚀，牙齿前切面就会被腐蚀变薄，牙釉质丧失，牙本质露出，牙齿容易产生病变。如果宝宝喝了碳酸饮料，要及时喝几口白开水。
3、甜食
甜食伤害牙宝宝的牙齿要从小就保护好，不能没有规律滥用甜食和点心，这些东西除使宝宝的食欲不振外，还为细菌的生长创造了有益的环境。甜的东西还有脱钙的作用，使牙质疏松。在食品中脱钙作用较强的有：奶制糖果、炸面包、巧克力、蛋糕等。宝宝吃过这些食品后，要及时漱口，清洁口腔。
长牙的注意事项
1、喝完碳酸饮料白开水漱口。
2、硬质磨牙棒更安全。宝宝出牙期特别爱流口水，宝宝的口水把饼干一点点浸湿，用牙龈磨下来一层，而不会是一块饼干，这样更安全，不会造成宝宝被噎住。所以妈妈在给刚要出牙的宝宝买磨牙棒，硬的才好。
3、不要把蛀牙传给宝宝：蛀牙也会沾染，由于蛀牙是细菌感染。所以如果妈妈有蛀牙，千万不要用嘴直接接触宝宝的食品，或用自己的餐具你一口我一口地喂宝宝。
4、口腔清洁最重要：宝宝的牙齿快萌出时要特别注意口腔清洁。方法很简单，即在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食品残渣。妈妈们还要注意，不要让宝宝含着盛有奶液或其他食品的奶瓶入眠，以避免造成奶瓶龋。
在宝宝出牙期间，应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食品，以上的食品可要当心哦。