孕前要查牙、幼儿期护好六龄齿、青少年牙不齐要正畸、中青年牙周疾病是隐患、老年人缺牙要镶补……不同年龄段对牙齿的养护重点也是不一样的。口腔是身体的一面镜子，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙是贯穿一生的大事。根据不同的年龄阶段牙齿的养护重点进行养护才是聪明的做法。
孕前要查牙医生建议在准备怀孕前，做一次全口洁牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等，治疗牙周疾病，修复缺失牙，提高咀嚼功能。孕早期，准妈妈往往感觉恶心，常有挑食的现象，但营养缺乏会使人抵抗力下降，不仅口腔中易滋生细菌，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击口腔细菌的能力也下降了，因此充足的营养是保证口腔健康的第一步；孕妇的牙龈较敏感，应选用刷头小、刷毛软、刷毛顶端圆润的保健牙刷；孕期容易缺钙，也会殃及宝宝的牙齿。不妨多到户外散散步，从阳光中获得维生素D，参与体内钙的合成。假如孕妇出现了口腔问题，要及时就诊，孕期4~6个月是口腔治疗相对安全的时期。
幼儿期护好六龄齿儿童6岁左右除了前牙替换外，在乳磨牙的后面会长出新的恒磨牙，即“六龄齿”。“六龄齿”在萌出后咬合面的窝沟较深，且开口狭窄，无法靠咀嚼运动自洁牙面，而且单纯依靠刷牙无法清除窝沟内的食物残渣，容易造成龋齿。因此，家长要重视孩子换牙期，每3~6个月进行必要的口腔检查，建议给孩子做窝沟封闭，减少龋齿的概率。
青少年牙不齐最好戴牙套牙齿畸形不仅影响青少年的口腔正常功能，还影响孩子的容貌，甚至产生自卑心理。青少年矫治年龄在11~12岁，孩子的乳牙可以承受跟恒牙一样的咀嚼力，在这一阶段，家长在喂养方面千万不要过于精细化，以免降低孩子的咀嚼功能；少吃高糖食物，吃完零食马上刷牙；督促孩子正确刷牙，教孩子使用牙线，把牙缝清理干净；纠正不良习惯如单侧咀嚼、张口呼吸、吮唇、咬铅笔、咬手指等。
中青年牙周炎是最大隐患菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段，牙龈炎如果不及时治疗，往往发展成牙周炎。刷牙出血、牙龈肿胀，严重者会造成牙龈与牙齿分离，甚至脱落。早晚用含氟牙膏刷牙，每次刷牙不少于3分钟；饭后刷牙或漱口，坚持使用牙线，去除两个相邻牙齿之间的食物残渣及牙齿邻面的牙菌斑；不要用牙去咬硬物，以免牙齿开裂；育龄女性要增加钙、磷的摄入。
老年人缺牙要镶，坏牙要补老年人口腔组织器官呈退行性变化，牙龈萎缩，牙根外露，菌斑很容易在根部堆积并形成根面龋；牙齿重度磨耗出现的牙本质敏感，是两个大问题。老年人更要提高自我保健能力，进食时应采用双侧交替咀嚼，以免导致功能侧严重磨耗以及对侧组织的废用。已患有根面龋、牙髓炎疾病的老年患者可以通过补牙，根管治疗等方法保存患牙，而非直接拔除。
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