妙招一：生姜片
生姜不仅是调味品，而且还有很好的药用价值。中医上生姜有驱寒除湿的功效，而且对牙龈炎导致的疼痛有辅助治疗作用。将新鲜的生姜清洗干净后切成片状，直接放在牙龈疼痛的位置，每半个小时更换一次生姜片。最好在休息时候含生姜片，能够有效的起到消炎和镇痛的效果，坚持含几天能够明显的感觉疼痛感消失。
妙招二：大蒜汁
大蒜有消炎消肿的作用，将大蒜去皮后捣碎成蒜泥，直接把大蒜汁涂抹在牙龈肿痛的区域即可，每天坚持涂抹两次大蒜汁效果更明显。同时搭配喝大蒜水，新鲜大蒜煮水后依然有消炎镇痛的作用。
妙招三：青柠汁
研究发现青柠檬中含有可以杀灭细菌的柑橘酸成分，同时也有清洁消炎的功效。将新鲜的青柠榨成汁，直接滴在牙龈疼痛的地方即可。青柠汁的止痛效果很明显，而且还能将诱发牙龈发炎的细菌直接消灭掉。需要注意的是口腔内有溃疡的患者不能使用此方法，不然会影响溃疡的愈合时间。
妙招四：芦荟汁
众所周知芦荟有消炎的作用，取芦荟叶清洗干净后直接放入口腔中牙龈疼痛的位置咀嚼，坚持反复的咀嚼二十分钟后直接吞咽即可。坚持每天咀嚼两次芦荟汁，牙疼的症状会得到明显的缓解。
妙招五：浓盐水
用浓盐水漱口也有消炎的作用，或者直接用棉签沾取盐水刷洗牙疼的位置。建议用调配浓度较高的盐水，这样消炎止痛的效果更佳，切记使用浓盐水后要用纯净水漱口。
牙龈疼痛可能是发炎导致的，所以想要缓解疼痛消炎很重要。生姜、大蒜和浓盐水都有消炎的功效，牙疼的时候按照这几种方式操作就能得到缓解。如果试了这几种方法牙龈痛依然不见效的话，建议尽快的去看牙医，以免疼痛时间过久影响正常的生活。
撰稿：牙周科赵越
编辑：医政科赵然
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