现今家长和孩子都很重视自己牙齿美观问题，一到寒暑假期，就是矫正牙齿的热门时间段，越来越多的孩子加入正畸的队伍。专家指出，患者配合做到以下六点，更能保证正畸效果。
1保持良好的口腔卫生习惯专家指出，牙套本身不会损害牙齿，但是留在牙套上的食物残渣容易引起蛀牙，牙龈发炎等病症，表面脱矿会导致牙齿外观受损。不可摘试牙套增加了口腔清洁的难度，由于口唇碰不到牙面，自洁功能受到阻碍，如果没有养成良好的口腔卫生习惯，很容易引起牙齿表面脱钙、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。
矫牙期间应随身携带牙膏、牙刷，吃完东西后和每晚临睡前必须刷牙。可选择刷头小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸专用牙刷，掌握正确的刷牙方法，横刷清洁矫治器，竖刷清洁牙齿，托槽之间难以清洁的缝隙要用到牙间隙刷。做到餐后、睡前彻底清洁牙齿、牙龈和牙套，避免牙面脱钙或龋坏。
2避免吃硬性和粘性食物不要啃食硬性食物，如排骨、瓜子等，不要啃整个苹果，可以把它切成小块食用，因为托槽受到切线方向的力，最容易脱落。粘性食物也要避免进食，尤其是口香糖等，容易粘掉托槽。
3请改变张口呼吸、吮指、吐舌等不良习惯不良的生活习惯，如张口呼吸、吮指、吐舌等，都会阻碍牙齿向正确的位置移动，也容易在矫治器去除后导致复发。当然，这些不良习惯有经验的医师会主动检查和处理，但仍然需要患者很好的配合。
4遵医嘱按时复诊在矫正过程中，牙齿的移动有一定的生理周期，而通过矫治器施加在牙齿上的力也会逐步衰减，因此需按照医嘱定期复诊进行调整，简单的乳牙期矫正时间一般在半年左右，恒压期的全面治疗通常在2年左右。专家表示，一般戴上固定矫治器后每4-6周复诊一次，隐形矫治器一般6-8周复诊一次。
没有按时复诊会延长个人的治疗时间，牙套不能在没有医生指导下佩戴过久，如有特殊原因不能依时复诊，应立刻与医生联络。
5坚持佩戴保持器很多人以为矫牙拆除牙套就万事大吉了。维持治疗效果，还需要佩戴保持器。医生指出，因为牙齿有恢复到原来位置的趋势，情况有牙齿扭转、下前牙拥挤等。因此，在矫治结束后，需要按照医嘱按时佩戴保持器一段时间后（通常晚上睡觉时佩戴)，否则会造成牙畸形复发。
6隐形牙套须保证佩戴时间、仔细清洁有些患者因为职业的原因或者出于美观的考虑，在矫治时选择的是隐形牙套。隐形矫治一般6-8周一个疗程，每2周换用一副透明矫治牙套，戴用3-4副透明牙套应在主治医生的指导下佩戴下个疗程的牙套，专家建议，隐形牙套虽可自取自戴，但为了保证效果，除了进食和刷牙时摘下，其余时间应按医嘱佩戴，每天佩戴时间不能少于22个小时，而且隐形矫治器需每天仔细清洗，以保持口腔卫生。
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