作为女人,你需要懂得的一辈子的护牙技巧


容易受伤,更要爱护自己?

《红楼梦》里将女人视为水做成的,这主要是为了表达女性的纯澈和干净。但是由于身体的构造不同,女性总会在这样那样的地方遭受困扰。不同阶段的女性身体状况不同,在这些阶段里女性保养的侧重点也有所不同。对于护牙而言,不同阶段的女性需要定期的牙齿护理。

1青春期

青春期,女性体内的雌激素水平会上升,进而导致有炎症的牙龈中的血管扩张。在刷牙和使用牙线时,牙龈的肿胀会加剧,并产生出血症状。这些状况会增加牙齿的敏感程度,对于刺激性的东西,会产生不适的反应。有一些少女,在青春期时不注意牙齿的保健,除了牙龈不适之外,甚至会患上“青春期牙周炎”的牙周病。该疾病,一般伴随着口臭、牙龈出血、牙周溢脓等症状。因而,在青春期需要拥有健康的饮食习惯、使用合适的牙刷和护牙工具,以及正确的口腔卫生习惯。

2月经期

月经期,女性的血液凝固性降低。在这个时期拔牙或者做手术,有可能会发生大出血的情况。在加上月经期间,女性的身体免疫力下降,拔牙后容易造成伤口感染。在月经期间,不建议也不适合进行牙齿治疗。

有些女性在月经期间会出现月经牙龈炎,症状是牙龈出血,牙根部感觉到疼痛。这些症状往往在月经前开始,月经结束后消失。因而,处在月经期间的女性,应该加强对牙齿的清洁和护理,避免食用刺激性、酸冷的食物。

3妊娠期

怀孕前3个月和怀孕后3个月是不能拔牙的,可在怀孕后的4-6个月治疗牙齿疾病。怀孕初期易引发流产,怀孕后期拔牙易引发早产。因而,建议有牙齿疾病又准备怀宝宝的女性,应该在怀宝宝前进行牙齿疾病治疗,免受风险。

在怀孕初期,孕妇会出现强烈的怀孕初期反应,这会使得她们频繁的呕吐。呕吐物中的酸性物质与牙齿接触会造成牙釉质的腐蚀和伤害,造成牙体受损。这种情况,可以用小苏打水漱口,来中和口腔中的酸碱环境。

怀孕的第3个月至第4个月里,胎儿的牙齿就开始发育了。这阶段需要补充适量的钙、维生素D和维生素A,帮助胎儿的牙齿生长。

在怀孕期间,很多孕妇都会食用大量的水果和零食。这些糖分含量较高的食物会导致龋齿。在食物的选择上,可以选择糖分含量较低的食物。如,木瓜、苹果、酸奶、坚果等。

4更年期

大部分女性在47-55岁这个阶段会进入更年期,处在更年期中的女性钙质流失严重。伴随着骨骼钙质的降低,牙槽骨易出现松动和萎缩,牙齿逐渐松动和脱落。牙齿周围骨质的萎缩,相应的牙龈也会萎缩。暴露出的牙根,在遇见冷热酸甜时就会出现疼痛。

更年期的女性,应该及时的补充钙质,注意口腔保养和卫生。适当的按摩牙龈,定期去口腔科检查牙齿。

女性更应该爱护自己,让自己拥有精致脸庞的同时也能拥有一口好牙。不同阶段,做好牙齿的定期护理,争取年老时依然牙齿健康。

长按







































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