我们经常会在吃冷热酸甜食物时产生牙齿敏感，咀嚼时觉得牙齿松动，许多人都觉得没关系，一忍再忍，等已经严重影响日常生活的时候，医院求诊，一般牙医都会给出这样的诊断：你的牙龈萎缩了，没有什么办法能改善。医生之所以会这样说，是因为牙龈的萎缩是不可逆的，如果不早发现早治疗，就无法挽回。
事实上，牙龈萎缩是牙周病的一种症状，并不能算一种疾病的名称。就好像当你感冒时会打喷嚏流鼻涕，但是打喷嚏也不是一种病啊。牙龈萎缩可是众多口腔疾病的罪魁祸首！
牙龈萎缩究竟是怎样一回事?
这还是要从牙齿和牙周的基本构造讲起。牙齿大家自然都不陌生，而牙周，顾名思义，是口腔内牙齿周围的组织，负责营养、支撑和保护我们的牙齿。
一般来讲，与我们日常口腔情况变化有紧密联系的，主要是牙槽骨和牙龈(俗称“牙肉”)。它们之间的关系好比皮毛一样紧密相连，牙槽骨的量和质直接关系口内牙龈的高度和量。若牙槽骨因年龄、牙周病等原因吸收过多，牙龈一定会相应地发生萎缩。其表现就是本来可以包住牙齿牙根部分发生了退缩，暴露了部分牙根。
牙龈一旦萎缩，后果可不简单!别的先不说，首先这就会影响美观啊，要是姑娘们笑起来牙肉包不住牙根，那多尴尬!其次也就是最影响我们日常生活的一点了，牙根因为失去牙肉的保护而感到敏感，无法抵御外界的刺激，造成自己的难受不适，严重可能影响牙神经造成牙髓疾病。牙缝因为没有牙龈覆盖而暴露，变大，会让食物嵌塞其中，造成牙龈流血，炎症加重，牙齿根面形成龋坏。
牙龈萎缩具体有哪些原因?
①生理性：随着年龄的变化，牙龈有可能出现少量的退缩，这类情况在老年人中比较多见，但引起的牙齿敏感较轻微。
②牙周炎：牙周炎是由于长期不良的口腔卫生导致牙结石、牙菌斑在龈缘、牙缝间的堆积，从而持续释放毒素刺激牙龈，造成牙龈红肿、口臭、牙松动等一系列不良后果。在经过牙周治疗如洗牙、牙周刮治后，消除了牙周炎症和局部刺激因素，红肿发炎的牙龈逐渐恢复，因为牙周炎而导致的牙槽骨退缩和牙肉与牙齿的依附关系丧失，牙龈慢慢萎缩，暴露出牙根。
③牙列不齐：牙齿错位，别小看牙齿不齐造成的问题!牙槽骨也就那么多，一旦牙齿拥挤了，有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少;这种情况下，一旦咬东西不得当或习惯不佳，有可能会造成牙槽骨进一步吸收，牙龈自然也就萎缩了。
④刷牙方式暴力：刷牙方法不对，用力不当，会刺激牙龈，习惯横着刷牙往往更容易发生牙龈萎缩，因为此时的刷牙倒不如说是「锯」掉牙槽骨和牙龈;不正确地使用牙签会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩。
⑤不良的口腔修复体：有些人牙齿缺失做了“假牙”，比如活动假牙的固定装置(卡环)，刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。
既然牙龈萎缩不可逆，就要提前预防，牙周情况原本就不佳的人，要注意刷牙手法和力度，选择合适的清洁用具，注意维持良好的口腔卫生，预防牙龈炎、牙周炎的发生。已经发生敏感的牙根，视严重程度接受观察、脱敏治疗或牙髓治疗。通过牙周治疗解决的症状，按医生建议接受牙周的一系列护理。各个方面注意，牙龈萎缩才能为我们所控制！
本文综合自网络
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